Що робити для профілактики інсульту: поради вчених
06.04.2026 в 05:40
Фахівці Гарвардської медичної школи дали кілька порад про те, як можна уникнути інсульту.
Для того, щоб не отримати цю проблему, фахівці радять відмовитися від копченого м'яса та риби. Також не варто їсти чіпси.
Також до раціону потрібно включити якнайбільше фруктів та овочів, упор слід зробити на авокадо. Крім цього, рекомендується вживати жирні сорти риби, мигдаль, кукурудзяна, рапсова та соняшникова олія. Фахівці радять відмовитись від куріння.
Поділитися:
Глава НБУ та Віктор Ющенко знялися у кліпі про гривню
У СБУ заявили про зв'язки замкомандира РДК з ФСБ, а Каплунов розповів про викрадення та «таємну в'язницю»
Кіберполіція попередила про небезпечну схему онлайн-шахраїв: мешканка Миколаївщини втратила 75 тисяч гривень
У Миколаєві продовжили засідання 57-ї чергової сесії міськради
Над Миколаєвом після прильоту видно стовп диму: ворог ударив по підприємству (фото, відео)
У Миколаєві проходить сесія міськради (трансляція)
Миколаїв у фотографіях минулого: захоплююча історія на сторінках нової книги (фото, відео)
На мосту в Миколаєві фура збила велосипедиста: потерпілого забрала «швидка», величезний затор
Президент Литви несподівано заговорив українською