Що робити для профілактики інсульту: поради вчених
08.05.2025 в 00:27
Фахівці Гарвардської медичної школи дали кілька порад про те, як можна уникнути інсульту.
Для того, щоб не отримати цю проблему, фахівці радять відмовитися від копченого м'яса та риби. Також не варто їсти чіпси.
Також до раціону потрібно включити якнайбільше фруктів та овочів, упор слід зробити на авокадо. Крім цього, рекомендується вживати жирні сорти риби, мигдаль, кукурудзяна, рапсова та соняшникова олія. Фахівці радять відмовитись від куріння.
Поділитися:
Водій електроскутера, який на смерть збив жінку у Миколаєві, отримав 3 роки в'язниці
У центрі Миколаєва зарості чортополоху цвітуть пишним цвітом: «Миколаївські парки» не вживають жодних заходів
В Одесі російський дрон влетів у квартиру на 11 поверсі (відео)
На Одещині водій BMW, який перебував у розшуку, збив прикордонника під час спроби втечі (відео)
На Одещині чоловіка придавило бетонною плитою в покинутій будівлі (відео)
«Амур. Дубль два» - нова робота миколаївської художниці на тему «втечі із міськвиконкому» (фото, відео)
«Обличчя театру»: яскраві театральні особистості у роботах Ярослава Туріва (фото, відео)
Музика від серця та для душі: Еліна Образцова зіграла авторський концерт (фото, відео)
«Світло всередині нас»: Хореографічний колектив «Карамель» показав ювілейну програму (фото, видео)