Що робити для профілактики інсульту: поради вчених
08.05.2025 в 00:27
Фахівці Гарвардської медичної школи дали кілька порад про те, як можна уникнути інсульту.
Для того, щоб не отримати цю проблему, фахівці радять відмовитися від копченого м'яса та риби. Також не варто їсти чіпси.
Також до раціону потрібно включити якнайбільше фруктів та овочів, упор слід зробити на авокадо. Крім цього, рекомендується вживати жирні сорти риби, мигдаль, кукурудзяна, рапсова та соняшникова олія. Фахівці радять відмовитись від куріння.
Поділитися:
В Одесі після зими запустили найпопулярніший фонтан (відео)
Близько опівночі невідомі підпалили банк у центрі Миколаєва (відео)
Сенкевич прокоментував чутки про свій від'їзд з Миколаєва та продаж майна (відео)
Благодатний вогонь зійшов у Храмі Гробу Господнього в Єрусалимі (відео)
У Єрусалимі відкрили Храм Гробу Господнього, де сьогодні очікується сходження Благодатного вогню (відео)
Готував убивство офіцера ВМС: в Одесі затримали кілера-іноземця (відео)
Скандал в «Укрзалізниці»: чиновника затримано на одержанні хабара $100 тисяч
Пішоходи «віджимають дорогу» у водіїв у Миколаєві (відео)
Пограничну в Миколаєві відкрили в обидві сторони: тепер боротимуться з ямами (відео)