Медики назвали продукти, які захищають легені курців
Вони допомагають захистити організм від інтоксикації.
Фахівці зі США та Швеції назвали продукти, які допомагають запеклим курцям пом'якшити наслідки шкідливої звички. За словами медиків та дієтологів, зниженню ризику розвитку небезпечних захворювань легень допомагає вживання свіжих овочів та фруктів.
Фахівці з'ясували, що корисні властивості зелені, овочів та фруктів допомагають захистити організм людини від інтоксикації. Це відбувається завдяки вмісту в продуктах клітковини та антиоксидантів.
Найкориснішими для курців продуктами вчені назвали яблука та перець. Дослідження показало, що вживання цих продуктів знижує ризик розвитку хронічної обструктивної хвороби легень (ХОЗЛ) на 40%.
У той же час такі продукти як ягоди, цибуля та картопля не надають позитивного впливу на здоров'я курця.
Дієтологи склали оптимальну схему харчування для курців. За словами фахівців, людям, що палять, необхідно щодня з'їдати п'ять порцій овочів, фруктів і зелені.
«Дружина втекла, а дрон почав полювання»: з'явилися нові подробиці атаки на фермера з Миколаївщини у Херсоні (відео)
З'явилися нові фото та відео з місця нічної атаки по Миколаєву
У Миколаєві попрощалися з лікарем ЛШМД, який загинув на фронті
Через атаку РФ постраждав магазин техніки у Миколаєві (відео)
Міграційна криза в Європі: до 10 тисяч людей за добу прорвалися до Іспанії, Італія хоче закрити кордон (відео)
У Радушному вшанували пам'ять загиблої родини: старший син вижив - він служить у Миколаєві (відео)
Удар по селу під Миколаєвом: очевидці повідомили подробиці
З'явились перші фото атаки на Миколаєві: безпілотник пробив дах житлового будинку та залетів у квартиру (відео)
У Миколаєві пройшла акція на підтримку комбрига 123-ї бригади Олега Макухи (відео)