Коронавірус і тромбоз: як запобігти утворенню тромбів

Ефективні методи для профілактики тромбозу.

tromboz

Серед негативних наслідків коронавірусної хвороби є тромбоз. Ризик розвитку цього захворювання у хворих збільшується в десятки разів, передає  24 Канал .

Однак є ефективні способи, які допоможуть захистити тіло від хвороби. Ділимося корисними порадами, які точно знадобляться.

Як запобігти утворенню тромбозу

Компресійні панчохи

Є певні професійні засоби, що захищають від утворення тромбів у ногах. Ефективність компресійних панчох вже неодноразово підтверджено. До того ж вони виглядають красиво і не псуватимуть ваші буденні вбрання. Придбати таке медичне приладдя можна в аптеках або ортопедичних салонах.

Рухайтесь

Не обов'язково випробовувати свої сили у тренажерному залі. Зберігайте постійний рух протягом дня: щогодини вставайте з крісла, якщо ви ведете малорухливий спосіб життя. Пройдіться за склянкою води, ходіть, розмовляючи по телефону, або виходьте на одну зупинку раніше дорогою додому або на роботу. Справа в тому, що саме м'язи гомілки не дають крові застоюватись і згущуватися.

Пийте воду

Баланс рідин в організмі важливий не тільки для гарного самопочуття чи правильного харчування. Вода підтримує ваш організм здоровим і позбавляє багатьох захворювань. Норма становить 30 мл на 1 кілограм тіла, але вона може змінюватися через індивідуальні особливості. Розділіть прийом води на весь день і часто пийте невеликими дозами.

Кроворозріджувальні препарати

Спеціальні медикаменти можна приймати лише за рекомендацією лікаря. Слід також знати, що не всі препарати, що кроворозріджують, запобігають появі тромбів при COVID-19. Особливо це стосується тих препаратів, які є в аптеках – вони не завжди принесуть користь, а можуть лише нашкодити організму.

Контролюйте стан організму

Довірте це сімейному лікарю. Саме він зможе своєчасно виявити зміну та призначення необхідних додаткових обстежень. Також ви можете простежити за рівнем тромбоцитів та Д-димеру в крові протягом 21 дня після вакцинації, якщо для цього є показання.

Додати коментар
Коментарі доступні в наших Telegram и instagram.
Новини
Архів
Новини Звідусіль
Архів