Дієтологи пояснили, чим небезпечні тверді сири для здоров'я
Перший удар посідає серце і серцево-судинну систему.
Вживання сирних продуктів у міру не завдасть здоров'ю організму, проте його надмірне вживання загрожує серйозними проблемами з травленням і не тільки. Причина небезпеки твердих сортів сиру для організму криється у великому вмісті холестерину, плісняви, солі, тваринних ферментів та насичених жирів.
Дієтологи стверджують, що в сирі міститься велика кількість калорій та його щоденне вживання сприяє швидкому набору ваги. Це може призвести до ожиріння, розвитку діабету або серцево-судинних захворювань. На роботі серця відбивається і сіль, якої у сирі міститься надмірна кількість.
Саме у твердих сирах спостерігається високий рівень холестерину, який також негативно впливає на серцево-судинну систему. За словами дієтологів, якщо вживати велику кількість сиру, то перший удар припадає на серце та серцево-судинну систему.
У Миколаєві несподівано випав град
Хабарі силовикам, наркотики та викрадення: НАБУ оприлюднило нові подробиці операції «Карфаген» (відео)
У Миколаєві у «Тойоти» заклинило кермо - заблоковано рух трамваїв
Гармонія звуків у безсмертних опусах: Дмитро Смирнов виступив із новою концертною програмою (фото, відео)
Стара українська копійка може принести до 14 тисяч гривень: як розпізнати рідкісну монету
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
У центрі Миколаєва зіткнулися три автомобілі - винуватець плаче
У Миколаєві проходить 59-та сесія міської ради (трансляція)
«На музичному перехресті епох»: миколаївські музиканти зіграли найкращі та знакові твори (фото, відео)