Дієтолог назвала найкорисніше м'ясо
01.09.2025 в 20:20
Дієтолог рекомендує споживати м'ясо курки, оскільки воно найкорисніше.
Білок та корисні амінокислоти впливають на наявність імунітету. При дефіциті будь-яких амінокислот наші імунні клітини, що синтезують імуноглобуліни, просто не в змозі працювати нормально.
Куряча грудка має 23 відсотки білка у своєму складі, у той час як жирів, яких найчастіше ми перебираємо під час дієти, там лише 3 відсотки. Найкраще її споживати у вареному вигляді.
Поділитися:
Музика, прогулянки та танці: як миколаївці відзначали День міста (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: миколаївців порадували інструментальними композиціями
У Миколаєві після удару дрону на підприємстві виникла пожежа (відео)
Ранкова атака по Миколаєву із масштабною пожежею: з'явилися фото та відео наслідків
З'явилися фото та відео наслідків ворожого удару по Миколаєву
У Миколаєві прорвало великий водовід: значна кількість абонентів залишиться без води (адреси)
З'явилися нові фото та відео зруйнованого «Епіцентру» у Миколаєві
У Миколаєві тимчасово перекрили Херсонське шосе: названо причину. ОНОВЛЕНО
В Офісі генпрокурора діяла злочинна організація: НАБУ та САП повідомили подробиці