Звичка, яка веде до ожиріння печінки: що важливо знати
Звичка, яка веде до ожиріння печінки: що важливо знати
Зловживання вуглеводами може призвести до серйозних проблем з печінкою, зокрема до розвитку неалкогольної жирової хвороби печінки (НАЖБП). За словами медиків, основними винуватцями цього є продукти, багаті на рафіновані вуглеводи, зокрема солодощі, борошняні вироби та білий рис.
Як вуглеводи впливають на печінку
Коли ми споживаємо вуглеводи, рівень цукру в крові підвищується, що спричиняє вироблення інсуліну – гормону, який допомагає розподіляти цукор по організму. Однак при надмірному чи частому споживанні вуглеводів клітини стають менш чутливими до інсуліну. Це явище називається інсулінорезистентністю.
Наслідки інсулінорезистентності
Інсулінорезистентність сприяє накопиченню жиру в печінці та розвитку НАЖБП. Як пояснила експертка Діпа Шах, при цьому рівень тригліцеридів у крові може підвищуватися, а печінка починає активно поглинати жирні кислоти. У підсумку це призводить до ожиріння печінки.
Ожиріння печінки та діабет
Особливо важливо звертати увагу на здоров'я печінки людям з діабетом 2 типу. Вони частіше стикаються з ожирінням печінки, що ускладнює перебіг захворювання. Тому таким пацієнтам слід регулярно перевіряти стан печінки.
Раніше стало відомо, як фрукти можуть зруйнувати печінку.
«Світло всередині нас»: Хореографічний колектив «Карамель» показав ювілейну програму (фото, видео)
Вийшов офіційний тизер документального фільму "Кузьма: Страшно веселий"
З'явилися фото та відео з місця обстрілу Миколаєва
У Миколаєві водій «Міцубісі» проїхав на «червоний» біля школи (відео)
Масові заворушення у Парижі після перемоги ПСЖ у Лізі чемпіонів: затримано понад 300 осіб (відео)
Ведмедиця зупинила киянина, який йшов до Румунії: прикордонники знімали його з дерева (відео)
В Одесі пенсіонери виграли мільйон у лотерею
Художниці показали, як щотижня на пленерах малюють Миколаїв (відео)
Хабар у мільйон доларів: НАБУ викрило схему при закупівлі дронів для ДПСУ (відео)