Нічні кошмари можуть бути сигналом хвороби, - вчені

Дивні чи тривожні сни можуть зазначати ранні стадії захворювань. Таку гіпотезу висувають дослідники сну, пише DailyMail.

Що кажуть психологи

На думку професора психології університету Бостона Патріка Макнамари, мозок здатний фіксувати найменші зміни в організмі і відображати їх в сновидіннях ще до появи симптомів. Під час REM-фази сну мозок обробляє внутрішні сигнали та може створювати тривожні образи, що символізують загрозу.

Приклади досліджень

• У дослідженні 2017 року у 73% людей із розладом поведінки під час REM-сну через 12 років діагностували хворобу Паркінсона або деменцію.

• У 2015 році жінки перед діагностуванням раку молочної залози відзначали незвичайні та яскраві сни.

• У 2022 році люди, яким пізніше підтвердили COVID-19, часто зустрічалися сновидіння з комахами або зміями.

Які образи можуть бути сигналом

За словами Макнамари, передвісними можуть бути сни, де:

• хтось виявляє необґрунтовану агресію,

• з'являються загрозливі незнайомці,

• зустрічаються комахи чи змії.

Значення теорії

Вчені підкреслюють: поки що це лише гіпотеза, яка потребує масштабних досліджень. У майбутньому такі дані можуть використовуватися для моніторингу психічного здоров'я та раннього виявлення хвороб.