Когда надо принимать витамины: как понять, что организм просит о помощи?

Прием витаминов и минералов зависит оттого, что именно тебя беспокоит. Узнай, когда твоему организму необходимы витамины!

Что может указывать на дефицит витаминов? Организм всегда дает знать, когда он в них нуждается. Узнай, какие причины могут указывать, что тебе нужны минералы и витамины.

Витамин К

Зачем он нужен?

• Необходим для нормального свертывания крови. При повреждении тела препятствует различным кровотечениям.
• Участвует в формировании и восстановлении костной ткани.
• Повышает прочность стенок кровеносных сосудов и капилляров.
• Обладает антибактериальным и болеутоляющим действием.
• Улучшает работу печени и почек.

Действие препарата

 

Повышает свертываемость крови. Применяется для остановки кровотечения при хирургическом вмешательстве и после, а также при носовых и маточных кровотечениях.

 

Витамин H

 

Зачем он нужен?

• Устраняет ломкость ногтей, выпадение волос, перхоть, бледность кожи. Предохраняет волосы от седины.
• Уменьшает сонливость, депрессию, мышечную слабость.
• Стабилизирует уровень сахара в крови. Участвует в процессе производства глюкокиназы – вещества, запускающего обмен глюкозы.
• Уменьшает боль в мышцах.
• Необходим для нормального функционирования нервной системы.

Действие препарата

 

Устраняет ломкость и расслоение ногтей. Улучшает состояние кожи и волос (применяется при появлении перхоти, выпадении волос).

 

Витамин P

Зачем он нужен?

• Необходим при отеках и головокружениях.
• Уменьшает проницаемость и хрупкость сосудистых стенок и капилляров, повышает их устойчивость.
• Предотвращает кровоточивость десен, появление синяков.
• Обладает противовоспалительным и противоопухолевым действием.

Действие препарата

Комбинированный препарат, который восстанавливает дефицит витаминов С и Р. Участвует в регенерации тканей, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров.

 

Витамин Е

Зачем он нужен?

• Борется со свободными радикалами, которые способны наносить вред сосудам, коже, сердечно-сосудистой системе.
• Замедляет процесс старения и уменьшает количество морщин.
• Улучшает кровообращение и способствует заживлению ран.
• Компенсирует недостаток эстрогена у женщин. Облегчает состояние во время ПМС (усталость, депрессия).

Действие препарата

Предотвращает образования тромбов, замедляет процесс старения клеток, улучшает тканевое дыхание.

 

Йод

Зачем он нужен?

• Снижает уровень холестерина в крови.
• Выводит токсины из организма.
• Улучшает состояние при утомляемости, сонливости.
• Отвечает за работу щитовидной железы.
• Играет важную роль в регулировании обмена веществ.
• Обладает антимикробными и противогрибковыми свойствами.
• Необходим для умственного и физического развитии ребенка.
• Стабилизирует эмоциональное состояние.

Действие препарата

Йодомарин Компенсирует дефицит йода, уменьшает отложение липидов в артериях.

 

Йод актив Обеспечивает защиту щитовидной железы от действия радиации.

Железо

Зачем оно нужно?

• Осуществляет снабжение организма кислородом, являясь необходимой частью гемоглобина и миоглобина крови.
• Нормализует процесс кроветворения.
• Улучшает состояние ногтей, волос и кожи.
• Оптимизирует работу щитовидной железы.
• Участвует в процессе обезвреживания токсинов.

Действие препарата

Препарат восполняет дефицит железа в организме, вызванный беременностью, длительным кровотечением, несбалансированным питанием.

 

 

edinstvennaya.ua