Когда надо принимать витамины: как понять, что организм просит о помощи?

13.05.2015 в 07:02

Прием витаминов и минералов зависит оттого, что именно тебя беспокоит. Узнай, когда твоему организму необходимы витамины!

Что может указывать на дефицит витаминов? Организм всегда дает знать, когда он в них нуждается. Узнай, какие причины могут указывать, что тебе нужны минералы и витамины.

Витамин К


Зачем он нужен?

  • Необходим для нормального свертывания крови. При повреждении тела препятствует различным кровотечениям.
  • Участвует в формировании и восстановлении костной ткани.
  • Повышает прочность стенок кровеносных сосудов и капилляров.
  • Обладает антибактериальным и болеутоляющим действием.
  • Улучшает работу печени и почек.

Действие препарата

 

Повышает свертываемость крови. Применяется для остановки кровотечения при хирургическом вмешательстве и после, а также при носовых и маточных кровотечениях.

 

Витамин H

 

Зачем он нужен?

  • Устраняет ломкость ногтей, выпадение волос, перхоть, бледность кожи. Предохраняет волосы от седины.
  • Уменьшает сонливость, депрессию, мышечную слабость.
  • Стабилизирует уровень сахара в крови. Участвует в процессе производства глюкокиназы – вещества, запускающего обмен глюкозы.
  • Уменьшает боль в мышцах.
  • Необходим для нормального функционирования нервной системы.

Действие препарата

 

Устраняет ломкость и расслоение ногтей. Улучшает состояние кожи и волос (применяется при появлении перхоти, выпадении волос).

 

Витамин P


Зачем он нужен?


  • Необходим при отеках и головокружениях.
  • Уменьшает проницаемость и хрупкость сосудистых стенок и капилляров, повышает их устойчивость.
  • Предотвращает кровоточивость десен, появление синяков.
  • Обладает противовоспалительным и противоопухолевым действием.

Действие препарата


Комбинированный препарат, который восстанавливает дефицит витаминов С и Р. Участвует в регенерации тканей, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров.

 

Витамин Е

Зачем он нужен?


  • Борется со свободными радикалами, которые способны наносить вред сосудам, коже, сердечно-сосудистой системе.
  • Замедляет процесс старения и уменьшает количество морщин.
  • Улучшает кровообращение и способствует заживлению ран.
  • Компенсирует недостаток эстрогена у женщин. Облегчает состояние во время ПМС (усталость, депрессия).

Действие препарата


Предотвращает образования тромбов, замедляет процесс старения клеток, улучшает тканевое дыхание.

 

Йод

Зачем он нужен?


  • Снижает уровень холестерина в крови.
  • Выводит токсины из организма.
  • Улучшает состояние при утомляемости, сонливости.
  • Отвечает за работу щитовидной железы.
  • Играет важную роль в регулировании обмена веществ.
  • Обладает антимикробными и противогрибковыми свойствами.
  • Необходим для умственного и физического развитии ребенка.
  • Стабилизирует эмоциональное состояние.

Действие препарата


Йодомарин Компенсирует дефицит йода, уменьшает отложение липидов в артериях.

 

Йод актив Обеспечивает защиту щитовидной железы от действия радиации.

Железо


Зачем оно нужно?


  • Осуществляет снабжение организма кислородом, являясь необходимой частью гемоглобина и миоглобина крови.
  • Нормализует процесс кроветворения.
  • Улучшает состояние ногтей, волос и кожи.
  • Оптимизирует работу щитовидной железы.
  • Участвует в процессе обезвреживания токсинов.

Действие препарата


Препарат восполняет дефицит железа в организме, вызванный беременностью, длительным кровотечением, несбалансированным питанием.

 

 

edinstvennaya.ua

Добавить комментарий
Отправить
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив