Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Влияние орехов на женское здоровье



Орехи весьма полезны для здоровья. Они укрепляют иммунитет, способствуют умственному развитию и хорошей работе сердца. Помимо этого, они благоприятно влияют на здоровье женщин.


1. Помогают бороться с последствиями диеты


Жирные кислоты помогают насытить организм, что избавит от чувства голода. Также они борются с бледностью кожи, ломкостью ногтей и волос.


2. Расслабляют и успокаивают нервы


Регулярное потребление орехов поможет работе нервной системы, снимет напряжение и стресс.


3. Избавят от ПМС

 

Снимут раздражительность и болевые ощущения. А вот регулярное потребление орехов навсегда избавит вас от этого синдрома.


4. Развивают интеллект


Насыщают клетки мозга полезными веществами, благодаря которым он будет более активным.


5. Защищают от болезней


Постоянное потребление орехов позволяет снизить риск развития болезни Альцгеймера, рака, депрессии, артрита и множества сердечно-сосудистых недугов.

 

vnews.agency

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.