Удивительный фрукт, который подарит вам здоровье и красоту
09.08.2015 в 11:36
Мандарины полезны для вашего здоровья, и рекомендуется их употреблять до того, как вы начинаете есть.
Помимо пользы для вашего здоровья, мандарины незаменимы и для вашей красоты.
Из мандаринов вы получите оптимальное количество витаминов, потому что в 100 граммах мандаринов содержится целых 30 миллиграммов витамина С. Этот фрукт имеет низкую калорийность, а также богат клетчаткой, которая улучшает пищеварение.
Мандарины полезны для зрения и кожи, а также зарекомендовали себя как хороший антиоксидант. И с ними вы можете также есть яблоки, груши или орехи.
РФ хочет сорвать Саммит мира, — Зеленский (видео)На поврежденном участке водопровода в Николаеве заканчиваются ремонтные работы: сегодня будет водаВ Николаеве горела многоэтажка: погиб человек (видео)По Украине и в Европу - с комфортом: как работает один из лучших автовокзалов НиколаеваНиколаевский боксер Деревянченко победил американца Александера (видео)В Николаевской области одну из улиц назвали в честь погибшего на фронте ветерана МВДВ Николаеве Skoda врезалась в Ford и загорелась - двое пострадавшихВ Николаеве снова ремонт на Варваровском мосту: огромные пробки (видео)Закон о мобилизации позволит забирать автомобили в пользу ВСУ: как будет работать эта норма (видео)