Весившая 127 килограммов американка посетила парк аттракционов и поняла, что пора худеть.
Американка похудела на 55 килограммов после посещения Disneyland. Ее историю рассказывает издание Today.
Жительница американского Рентона в штате Вашингтон Джорджия Карлтон страдала избыточным весом с детства. К седьмому классу она поправилась до 125 килограммов.
Когда девушка осуществила свою мечту и отправилась в Disneyland, она боялась, что ее не пустят на аттракционы из-за лишнего веса. Тогда она решила начать худеть.
Карлтон начала следить за размером порций, а из интернета узнала полезные рецепты любимых блюд. После четырех месяцев такой диеты она начала заниматься в зале.
К текущему моменту американка похудела с 127 до 72 килограммов. Ей пришлось перенести несколько операций по подтяжке обвисшей кожи.
Сейчас женщина посещает спортзал шесть раз в неделю и правильно питается. Карлтон советует желающим похудеть начать с малого, например, по пять минут в день ходить вокруг квартала. Также американка призывает на протяжении двух недель вместо обеда съедать большой полезный салат.
Главным залогом своего успеха она считает настойчивость, которая "важнее идеального соблюдения всех правил".