Банан — полезный, вкусный и сытный плод, который любят и дети, и взрослые.
Несмотря на уникальные свойства банана, есть противопоказания к его употреблению, сообщает podrobnosti.ua.
Среди главного потенциально негативного влияния бананов такое:
банан выводит жидкость из организма, из-за чего приводит к сгущению крови.
повышение вязкости крови с последующим снижением кровеносных потоков к отдельным органам или частям тела — данный факт неблагоприятен для лиц с варикозным расширением вен и для мужчин с проблемами эрекции;
по схожим причинам нежелательно употребление бананов в пищу больным с тромбофлебитом, ишемической болезнью сердца и всем остальным, у кого отмечается повышенная свертываемость крови;
для некоторых людей бананы могут стать причиной вздутия живота, а потому их употребление не рекомендуется людям с синдромом раздраженного кишечника;
не рекомендуются бананы и людям с повышенной массой тела, они ведь высококалорийны; этот фрукт не столько нужно исключить из рациона, сколько употреблять его по минимуму или в согласовании с разработанной медиком диетой;
искусственное дозревание бананов способствует тому, что определенная часть сложных углеводов (крахмал и клетчатка) конвертируются в углеводы с высоким гликемическим индексом, а значит, такой банан из полезного для диабетиков превращается во вредный.