Голландские ученые сообщили, что ежедневное употребление чая оказывает положительное влияние на здоровье человека. Помимо этого, напиток имеет ряд целебных свойств, которые могут предотвратить заболевания.
Специалисты рекомендуют выпивать 3-5 чашек чая в день. По мнению ученых, чай снижает артериальное давление, а также предотвращает развитие других тяжелых заболеваний.
Проведя исследования, ученые составили ряд рекомендация. Одна из них – нужно выпивать 3-5 чашек чая ежедневно. Именно такая доза напитка является полезной для организма. Ученые утверждают, что качественный чай, кроме вкусовых качеств обладает еще и целебными свойствами. В частности, регулярное употребление напитка уменьшает риск возникновения инсульта, диабета и болезней сердечно-сосудистой системы. Специалисты уточняют, что речь идет только о зеленом и черном чае.