Несмотря на то, что мы повсеместно слышим о пользе витаминов, это, на самом деле, совершенно не так. Новозеландские ученые рассказали, что, к примеру, витамин Д не имеет столько полезных свойств, как об этом говорят вокруг.
В большинстве случаев витамин Д совершенно бесполезен.
Для того чтобы сделать такой вывод, ученые проанализировали 23 проведенных исследования о пользе витаминов для организма человека. Было замечено, что только в течении двух лет, если человек принимал синтетический витамин Д, то был малейший эффект.