Американские ученые установили приблизительный возраст отказа от никотина и очистки сердечной системы.
Авторы издания Scientific Sessions дали несколько рекомендаций, в каком возрасте лучше всего бросать курить, сообщает facenews.ua.
Эксперимент проходил течение 16 лет. Исследователи смогли установить, что все добровольцы, бросившие пагубную привычку до 45-ти лет, увеличили процент выживаемости. Статистика гласит, что люди, перенесшие инсульт и инфаркт, в 65% случаев курили минимум раз в день.
Также установлено, если человек отказывался от табака, происходили позитивные изменения в организме: улучшался кровеносный обмен, увеличивался объем лёгких, восстанавливались вкусовые рецепторы.
Поэтому необходимо успеть бросить курить до 45-ти лет, тем самым обезопасив себя от страшных болезней, подытожили исследователи.