Многие из нас хоть раз да ставили перед собой задачу похудеть к лету. Пляжный сезон, необходимость появляться среди людей без верхней одежды для большинства ощутимый стресс. Не зря ведь существует термин «бодишейминг» — высмеивание человека за то, что его фигура якобы не соответствует стандартам красоты.
Мы уверены, что каждый человек по-своему неотразим. Однако, если вы все-таки, как и мы, немного волнуетесь по поводу предстоящего пляжного сезона, предлагаем вместе разузнать секреты выбора купальников, которые добавят нам уверенности в себе. А в бонусе обсудим, как мы порой сами невольно занижаем собственную самооценку и что с этим делать.
В сети можно встретить много статей на тему, как скрыть недостатки фигуры. Мы же предлагаем сфокусировать внимание на достоинствах тела. И для этого есть много способов.
Чтобы купальник был впору, можно ориентироваться на размеры вашего нижнего белья. И все же, прежде чем заказать в интернете понравившуюся модель или идти за ней в магазин, измерьте себя рулеткой.
Не все купальники шьют из одной и той же ткани. Выбирая материал, вы должны учитывать, как часто и в какой воде будете плавать. Дело в том, что хлор бассейна, к примеру, может испортить ваш наряд.
Покупая купальник, следует удостовериться, что он правильно на вас сидит. Попробуйте в нем подвигаться: сесть, встать, наклониться. При любом из этих движений он не должен съезжать или доставлять дискомфорт.
Купальник должен быть в первую очередь удобным, а уже потом красивым. Некоторые декоративные элементы могут здорово подпортить вам настроение, вызвав раздражение кожи. Поэтому не рекомендуется выбирать модели с пряжками, заклепками, ремнями, оборками, бахромой, кружевом.
Каждый год дизайнеры придумывают новые тренды пляжной моды. И часть из моделей, как правило, включает в себя украшения в виде вставок-сеточек или дополнительных лямок. Но не стоит беспокоиться о неровном загаре из-за таких элементов. Если хочется носить подобные купальники, значит, это нужно делать. Правда, перед походом на пляж воспользуйтесь солнцезащитным кремом или отдыхайте под зонтом.
Конечно, выбор расцветки купальника — это простор для фантазии. Но нелишним будет знать, какие сочетания оттенков кожи и ткани смотрятся наиболее выигрышно. Для начала нужно определить, какой именно у вас тип кожи. Для этого поднесите к своему подбородку что-нибудь белого цвета (лист бумаги или полотенце). На контрасте будет легко понять: если кожа кажется желтоватой, значит, это теплый оттенок; если отдает голубым — холодный.
Некоторые ткани, особенно светлых оттенков, становятся прозрачными при намокании. Согласитесь, будет неприятно узнать, что в таком купальнике, как у вас, в воду не зайти. Прежде всего намочите свой наряд для плавания дома и примерьте его. Если при естественном и искусственном освещении ткань остается плотной и непрозрачной, в таком купальнике запросто можно отправляться в бассейн или к водоему.
Чтобы купальник служил долго, за ним нужно правильно ухаживать. Первое правило: он не должен находиться мокрым в сумке, пакете или ящике для хранения вещей. Кроме того, специалисты советуют:
Это, пожалуй, главное условие, которое поможет на пляже почувствовать уверенность в себе. Смотря на фото моделей с безупречно сидящими на их идеальных фигурах купальниками, мы невольно сравниваем себя с ними. Помните, за каждой такой фотосессией стоит титанический труд фотографов, стилистов и самих моделей.