Все завдяки вітаміну С, якого у лимоні дуже багато.
Щоденне вживання води з лимоном може позитивно позначитися на здоров'ї, зокрема на дітородній функції. І секрет тут у додатковій дозі вітаміну С, яку ми отримуємо разом із лимонною водою, передає РБК-Україна .
По словам врача, лимонная вода содержит много витамина С. Согласно базе данных Министерства сельского хозяйства США, сок одного лимона содержит около 30 мг витамина С.
Регулярное употребление воды с лимоном, богатой витамином С, очень полезно для улучшения качества спермы и яйцеклеток, а также для рождения здорового и умного ребенка.
Витамин С является природным антиоксидантом, который нейтрализует вредные свободные радикалы и защищает яйцеклетки и сперматозоиды от повреждения свободными радикалами.
Витамин С может способствовать развитию фолликулов, увеличению количества и подвижности сперматозоидов, повышению фертильности и шансов на зачатие.
Витамин С может помочь женщинам, которые пытаются забеременеть, улучшить тазовую «среду» и повысить функцию яичников.
Он богат (кроме витамина С):