Оказывается, похудеть можно с помощью обычной жевательной резинки. Главное, чтобы жвачка была без сахара.
Кроме того, придется немного потрудиться: в минуту нужно жевать резинку ровно сто раз. Вот такая энергичная работа челюстью повысит процесс метаболизма, благодаря чему будет сжигаться 70 ккал в час.
Конечно, так быстро жевать достаточно сложно, да и выглядит это со стороны странно, однако при желании похудеть любые способы хороши.
Тем более, что жвачка немного притупляет постоянное желание сладкоежек съесть десерт, что только на пользу фигуре.