Такие изменения во внешности поражают.
Похудение - чрезвычайно изнурительное занятие. Кто худел, тот знает.
Исключение из жизни жареных пирожков с картошкой и включение в нее выматывающих тренировок - это круто на месяц-другой, когда требуется восстановить форму к летнему сезону.
А вот встать на беговую дорожку на год и больше, чтобы кардинально изменить объемы тела, способен далеко не каждый.
Такие люди заслуживают отдельного поста, преисполненного уважения.
