Специалисты рассказали, что далеко не все привычные нам напитки несут пользу для здоровья.
Исследователи озвучили пятерку самых вредных, по их мнению, напитков. На первое место они поставили чай в пакетиках, передает Голос.
Как сообщает издание “Аргументы и факты”, серебро данного антирейтинга досталась газировке. Ключевой ее вред — это ударные дозы быстрых углеводов.
Топ-3 самых вредных напитков, по версии экспертов, замыкает растворимый кофе. Все дело в том, что чрезмерное употребление данного напитка весьма опасно для сердца и сосудов.
На четвертом месте расположилось тоже кофе, но уже в варианте «3 в 1». Пятое место среди самых вредных напитков досталось пакетированным сокам.
Напомним, эксперты назвали лучший напиток для похудения. Это — частый гость на столе в Украине. Как оказалось, при правильном применении помогает похудеть не хуже, чем новомодные диеты. О том, что это, рассказали эксперты и доктор медицинских наук Марият Мухина.