Ученые советуют начинать следить за здоровьем с юных лет.
Примерно каждый третий человек в возрасте от 40 лет имеет многочисленные хронические проблемы со здоровьем, передает 24 Канал.
Когортное исследования начали еще с 1970 года. Ученые периодически отслеживали жизни примерно 17 тысяч людей, рожденных в Англии, Шотландии и Уэльсе за одну неделю.
Почти 8000 из них впоследствии опросили. Выяснилось, что 34% из них в возрасте 46 – 48 лет имели два или более хронических проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление и психические расстройства.
Ведущий исследователь, доктор Давид Гондек сказал, что был удивлен и обеспокоен, увидев, сколько из них имеют проблемы со здоровьем, пока они «еще относительно молоды».
Значительная часть населения уже страдает от многочисленных длительных проблем с физическим и психическим здоровьем в свои 40 лет,
– отметил он.
Ученый подчеркнул, что это не хорошая перспектива для старения населения.
Исследователи предполагают, что целенаправленные меры в области здравоохранения в детском и подростковом возрасте могут улучшить результаты будущих поколений.
Поэтому, эксперты советуют, что в любом промежутке жизни, правильное питание, ограничение употребления алкоголя, отказ от курения и регулярные физические упражнения могут предотвратить дальнейшее развитие проблем со здоровьем.