Эксперты назвали 5 причин для включения меда в повседневную диету. Пчелиный продукт может стать здоровым аналогом сахара.
Мед богат органическими кислотами и феноловыми компонентами, делающими его сильным природным антиоксидантом. При его употреблении нормализуется давление, расширяются артерии, снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и тромбоза.
Мед является природным продуктом с минералами и нутриентами в составе. В отличие от сахара он не подвергается переработке и более полезен.
В древнем Египте мед считали средством для лечения ожогов средней степени и ран. Современные ученые подтвердили, что продукт можно использовать для борьбы с диабетическими язвами и другими кожными проблемами.