Большинство людей верит в эти мифы.
Мы все помешаны на еде. Но нужно быть аккуратнее, потому что вокруг много непроверенной информации, сообщает FaceNews.
Нам часто говорят, что сразу после тренировки нужно употреблять белок и что апельсины содержат больше всего витамина С. Хотите узнать, правда ли это?
Мы исследовал самые распространенные убеждения о полезной и вредной пище и узнал, что большинство из них никак не связаны с реальностью!
Посмотрите это видео, если хотите убедиться сами!