Откажитесь от напитка, который вредит зубам.
Все мы время от времени «грешим», употребляя сладкие газированные напитки. Именно они являются худшим врагом красивой фигуры, передает 24 Канал.
Не стоит сомневаться в негативных влияниях кока-колы. Этот напиток очень популярен и очень вреден.
Все сладкие и газированные напитки без исключения принесут вред вашему здоровью, в частности это касается и coca-cola. Люди, злоупотребляющие такими водичками, рискуют столкнуться с:
Значительная часть этих заболеваний связана с употреблением избыточного сладкого и перееданием. Такие напитки также делают ваш рацион вредным.
Здесь ответ очевиден: чем меньше – тем лучше. И это правило касается всех вредных напитков.
Если вы обожаете этот напиток, можете предпочесть более здоровую версию – Zero, в которой нет добавленного сахара, но есть сахарозаменители – смесь аспартама и ацесульфама калия.