Дефицит одного из важнейших витаминов может сигнализировать о тяжелых психических заболеваниях.
Сигналом о таком дефиците является ухудшившееся состояние кожи, передает podrobnosti.ua.
Ученые рекомендуют обращать внимание на изменения в состоянии кожи — они зачастую служат индикаторами скрытно развивающихся неблагоприятных процессов в организме.
«При нормальном уровне витамина С в организме кожа человека, как правило, выглядит на «отлично». Она отличается здоровым цветом, гладкостью и чистотой покровов.
Увядшая, потускневшая кожа, на которой легко появляется раздражение, может сигнализировать о дефиците этого витамина», — говорят медики.
Еще один характерный симптом нехватки витамина С — длительное время незаживающие синяки и ссадины.