Новости Отовсюду

Медики рассказали, действительно ли полезна вода с лимоном

13:31—04 Июль 2019Медики рассказали, действительно ли полезна вода с лимоном1000+

Распространенные заблуждения были опровергнуты.

Многие специалисты рекомендуют пациентам пить с утра стакан воды с лимоном и медом, сообщает  Happy News.\

Однако врачи усомнились в пользе напитка и опровергли популярные мифы:

 
  1. Способствует процессу похудения. Американские ученые проводили исследования, правда, с обычной водой. Как выяснилось, для того, чтобы сбросить лишние килограммы, необходимо перед приемом пищи выпивать по пол-литра воды.
  2. Помогает укрепить иммунитет. На самом деле, в дольке лимона содержаться всего 5 декабря витамина С, в то время как суточная норма составляет 75-90 гр.
  3. Лекарство от всех болезней. Данное утверждение не имеет под собой научного обоснования.
  4. Выводит токсины. Как правило, именно печень управляет процессом очистки. Влияния на данный процесс лимонной воды не обнаружено.