Телезвезда рассказала, как важно любить себя и поведала о том, как ей удается сохранять "гармоничные отношения" со своим телом.
Украинская телеведущая Маша Ефросинина опубликовала в Instagram серию откровенных фото. Звезда предстала в нижнем белье.
Маша позировала в бюстгальтере и трусиках синего и серого цветов. Она распустила волосы и сделала на лице нюдовый макияж.
"Вы смотрите по утрам на себя без одежды в зеркале? Ну, то есть я точно знаю, что смотрите, например, на свое лицо, нанося кремы, на волосы, делая прическу, на свой внешний вид, одеваясь на работу… А вот своему обнаженному телу вы уделяете столько времени и внимания? Погуглив разные опросы и исследования, я обнаружила, что большинство женщин не любит рассматривать свое тело в зеркале. Почему? Потому что оно практически всегда им не нравится - ведь в глаза нам бросаются только недостатки. Поэтому неосознанно мы просто пропускаем этот важный акт в своей жизни…", - написала Ефросинина.
По ее словам, очень важно любить себя и каждый сантиметр своего тела. Телезвезда рассказала, что каждое утро начинает с потягиваний и прикосновений к телу, рассматривает себя в зеркале и благодарит за то, что работает над ним.