Учёные утверждают, что аквааэробика в тёплой воде способна нормализовать давление даже у тех пациентов, которые не реагировали на другие виды лечения.
К своим выводам учёные пришли, проанализировав данные пациентов с высоким кровяным давлением, которые упражнялись в тёплой воде (32°C). Исследование показало, что у добровольцев, чьё давление никак не изменилось после курса лечения 3-мя различными препаратами, показатель артериального давления значительно упал после аквааэробики.
Что важно, эффект был замечен только во время занятий в очень тёплой воде (32°C и выше). При температуре воды 27-30°C результат оказался слишком слабым и малозначительным.