Следуя нашим советам, вы убедитесь, что потливость – не приговор, и будете меньше потеть в самую жаркую погоду.
Потоотделение — нормальная физиологическая реакция организма. Таким образом наше тело защищает себя от повышенной температуры воздуха и перегревания. К тому же вместе с потом из организма выводятся продукты обмена. Однако иногда потливость превышает все разумные пределы и становится болезнью, именуемой гипергидрозом. И мы ищем способы, как меньше потеть в жару.
Кто больше всего потеет?
Зачастую повышенное потоотделение (общее или местное) наблюдается у женщин с очень возбудимой нервной системой. Кроме того, гипергидроз сопровождает туберкулез, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек и органов эндокринной системы, ожирение. Потливые люди чаще простужаются, страдают от потертостей кожи, гнойничковых и грибковых заболеваний.
Как побороть повышенную потливость?
Домашние средства от потливости
Отвар дубовой коры. Залейте 1 столовую ложку коры 1 л воды. Прокипятите 5 мин, дайте настояться в течение получаса. Используйте отвар для ножных ванн, а также для протирания всех проблемных мест. Курс составляет 10 процедур. В результате вы будете меньше потеть, исчезнет неприятный запах и повышенная потливость ног.
Молочно-дубовое средство. Залейте 1 столовую ложку измельченной коры дубы стаканом молока. Доведите до кипения и варите не слабом огне полчаса. Процедите и добавьте полстакана воды. Опустите руки в получившийся раствор и держите там, пока жидкость не остынет. Делайте эти процедуры ежедневно в течение 2 недель — и вы сможете справиться с потливостью ладоней.
Настой ромашки с содой. В настой ромашки (2 л кипятка и 6 ст. л. цветков) добавить 2 ст.л. соды. Смесь использовать для протирания кожи в проблемных местах местах. Эти доступные средства помогут тебе меньше потеть в жару и чувствовать себя комфортно в любой ситуации.