Если изжога беспокоит вас регулярно, обратитесь к врачу, чтобы исключить болезни желудочно-кишечного тракта.
Если чувство изжоги вы испытываете время от времени, то несколько советов могут вам пригодиться. Так, вода — простое и доступное средство от изжоги. Стакан чистой тёплой воды естественным образом снизит кислотность и уменьшит жжение. Её нужно выпить сидя или стоя и не ложиться после этого.
Сода. Растворите половину чайной ложки соды в 200 мл воды и выпейте мелкими глотками. Применяйте этот метод только в экстренных случаях. Регулярное употребление вредит организму.
Активированный уголь впитает в желудке излишки кислоты, и изжога прекратится. Просто запейте пару таблеток стаканом воды.
Миндаль может нейтрализовать желудочный сок. При подступах жжения съешьте 5–10 штучек, тщательно разжёвывая каждый орех. Через пару минут изжога исчезнет.
Настой мяты. Залейте чайную ложку сушёной мяты стаканом кипящей воды и дайте жидкости немного остыть (или разбавьте прохладной водой). Пейте тёплый настой небольшими глотками.
Изжога – специфическое ощущение жжения за грудиной, иногда распространяющееся на горло, иногда с кислым привкусом во рту. Это один из самых частых симптомов, с которыми пациенты обращаются к врачу. Причина изжоги – заброс кислого желудочного содержимого в пищевод.