Несмотря на полезные свойства средиземноморских фруктов, грейпфрут может быть большим союзником в борьбе с лишним весом, так как он ускоряет обмен веществ.
Он содержит много клетчатки. В самом деле, если вы сьедаете только половину грейпфрута день, значит вы уже много сделали для своего тела, и проще добьетесь нужного результата.
Это чудо фрукт, ингредиенты которого могут уменьшить уровень инсулина, если его съесть на завтрак.
Даже запах грейпфрута снижает аппетит. Используйте крема и гели с запахом этого фрукта, потому что считается, что запах влияет на ферменты печени, уменьшая желание поесть.