Может ли депрессия развиться у детей школьного возраста? В этом сложном вопросе попробуем разобраться. «У него депрессия», - так говорят о человеке, долгое время находящемся в подавленном, мрачном настроении. Как правило, это бывает связано с какими-либо жизненными неурядицами, нерешенными проблемами или перенесенным стрессом. По всему выходит, что впадать в депрессивное состояние свойственно взрослым, умудренным опытом людям. Однако и маленькие дети, случается, испытывают самую настоящую депрессию. Почему же это происходит?
Причины депрессии у детей
Вызвать депрессию у ребенка может целый ряд факторов, а именно:
Симптомы депрессии
Навести родителей на мысль о том, что у их ребенка состояние, напоминающее депрессию, могут грусть, подавленность, отсутствие интереса к чему бы то ни было, частая смена настроения.
Кроме того, ребенок вообще может проявлять диаметрально противоположные качества на протяжении короткого периода времени, например:
Однако самые частые симптомы депрессии у детей – это постоянное чувство усталости, проблемы с учебой, связанные с ухудшением памяти, вялость, заторможенность, неловкость и неуклюжесть, тревожность. А с точки зрения физического здоровья у ребенка могут наблюдаться слабость, головокружения, тошнота, головные боли и боли в животе, причины которых обычно не удается установить.
Особенности депрессивного состояния у детей разных возрастов
Несмотря на то, что описанные симптомы депрессии в той или иной степени выраженности могут проявляться как у детей, так и у взрослых пациентов, все-таки существуют некоторые нюансы, характерные для детей определенных возрастных групп. Итак, разберемся подробнее.
Депрессия или плохое настроение?
Нужно понимать, что совершенно не обязательно бить тревогу, если малыш ненадолго загрустил, потерял интерес к игрушкам и даже передумал идти на прогулку. Задуматься о депрессии нужно лишь в том случае, когда признаки, вызывающие опасение, не исчезают совсем или периодически проявляются на протяжении месяца. Вот тогда нужно обязательно обратиться к специалистам за квалифицированной помощью. Помочь могут психологи и врачи-неврологи.
Первые ответственны за психотерапевтический подход к лечению, ведь именно психологи могут распознать истинные причины, которые и привели к депрессии, а также принять все необходимые меры для устранения проблемы.
Лечение детской депрессии у психолога
Что же входит в арсенал психолога? В первую очередь, это когнитивно-поведенческаятерапия.
Когнитивная функция человека – его способность к обучению, поэтому все усилия специалиста бывают направлены на то, чтобы научить маленького пациента преодолевать свои страхи, справляться со сложившейся ситуацией и менять свое отношение к проблеме и собственное поведение.
Следующий подход – индивидуальная терапия, направленная на личное и доверительное общение с ребенком, ее цель – оказать поддержку, проявить сострадание и помочь юному человеку стать более уверенным в собственных силах. Подобное индивидуальное общение очень полезно для стеснительных, замкнутых, неуверенных в себе и дажезаикающихся детей.
Групповая терапия направлена на развитие и укрепление социальных навыков общения, что крайне важно для адаптации человека в социуме. Этот вид терапии эффективен и для детей, и для их родителей. Дети в игровой форме, а родители в форме дискуссии и обмена опытом учатся правильно выражать свои чувства и внимательно выслушивать собеседника.
Семейная терапия помогает решать проблемы, возникающие в ходе взаимоотношений между членами семьи, которые приводят к подавлению личности ребенка. Очень часто психологи сталкиваются с двумя диаметрально противоположными вариантами взаимоотношений взрослых и детей. Первый из них – это чрезмерный контроль со стороны родителей и суровое воспитание ребенка, второй – излишняя свобода, предоставляемая детям, граничащая с небрежностью и холодностью.
Разумеется, в случае развития депрессии у совсем маленького ребенка, психологи работают исключительно с его родителями, объясняя им необходимость внесения определенных изменений в привычный образ жизни семьи.
Лечение детской депрессии у невролога
Что же касается врачей-неврологов, то их роль в лечении детской депрессии в последнее время возрастает. Дело в том, что депрессия, вызванная органическими причинами, приводящими к нарушению биохимических процессов в головном мозге, может быть с успехом диагностирована только этими узкопрофильными специалистами. Ими же назначается соответствующее медикаментозное лечение с использованием рядаантидепрессантов, допустимых к применению в детской практике.
Очень важно понимать, что некоторые виды депрессии не могут пройти самостоятельно, в таких случаях специфическое лечение необходимо.
Можно ли предупредить депрессию?
Теплые и доверительные отношения, любовь, внимание и забота о младших членах семьи, совместные занятия, прогулки и веселые игры на свежем воздухе в значительной мере предотвратят появление подавленного настроения у детей и избавят их от грусти и неуверенности в себе. И шансов у депрессии не останется практически никаких!