Судорога – это сокращение мышц, происходящее непроизвольно и сопровождающееся достаточно резкой болью.
Существует несколько типов спазмов:
Причины возникновения спазмов могут быть абсолютно разные: от чрезмерной физической активности и принятия определенных лекарственных препаратов до серьезных заболеваний.
Вот наиболее распространенные причины:
Проявляться судороги могут абсолютно в любом возрасте, но чаще всего им подвержены люди более старшего поколения.
Часто бывают судороги ночью, каковы их причины? Чаще всего ночные судороги наблюдаются у людей пожилого возраста. При отсутствии каких-либо других симптомов, такие спазмы совсем не говорят о заболеваниях, а происходят вследствие длительного отсутствия движения или неудобного положения какой-либо части тела (чаще всего это ноги). Но также они могут быть связаны с психофизиологическими нарушениями (стресс, плохое кровообращение) или с варикозной болезнью.
Наиболее распространенный вид судороги чаще случается в области голени и икр, а причиной этого выступает недостаток в организме витамина D, калия, магния или кальция. Объясняется это просто – именно данные вещества регулируют нервные импульсы и мышечную активность организма.
Причины утраты данных микроэлементов таковы:
А самой болезненной судорогой ног считается икроножная.
При наступлении судороги ног нужно:
Применять нужно одно из этих действий на выбор, если не помогает, только тогда применять несколько, а после того, как судорога пройдет, хорошо будет полежать, приподняв слегка ноги вверх.
Также распространенным видом считаются судороги пальцев. При судороге пальцев рук или ног возникает ощущение, будто бы в эти части тела впиваются несколько сотен острых иголок. Связано это все с той же причиной – уменьшением кровоснабжения тканей. Но причиной могут быть и ряд заболеваний.
Столкнувшись с такой проблемой или любым другим видом спазмов, обязательно обратитесь к врачу!
А в момент наступления судороги нужно:
Такое явление также достаточно распространенно. Причиной служит то, что в детский организм намного проще проникают инфекции, способные привести к спазмам (бронхит, пневмония, скарлатина, ангина, отит, ОРВИ), а из-за того, что мозг малышей находится в процессе развития, возбудимость центральной нервной системы повышена и также может вызывать судороги.
Причины появления этого недуга, такие же, как и у взрослых (переохлаждение, нехватка кальция, плоскостопие).
Важно знать, что у ребенка также могут возникать судороги после прививок, в таком случае просто необходимо обратиться к врачу и лучше всего именно к неврологу.