Большинство из нас не помнит, когда мы впервые что-то делали, или когда мы от души смеялись до слёз. Тем не менее, мы отлично помним последнюю фотографию, закинутую в социальные сети, и количество лайков под ней. Мы заинтересованы в том, чтобы производить впечатление, получать одобрение и стараться оказывать влияние. Мы склонны сосредотачиваться на жизни других людей и тех вещах, которые имеют мало ценности для нас. А ведь для собственной полноценной и успешной жизни, на самом деле, нужно очень мало.
Мы притворяемся, что у нас всё отлично, и активно это демонстрируем. Мы позволяем другим людям влиять на то, как мы живём, забывая о том, что каждый опыт уникальный и личный. Когда вы перестанете беспокоиться о том, что делают все остальные, и начнёте фокусироваться на себе, ваше мировосприятие изменится (к лучшему), как и вся ваша жизнь. Выделите время и место для себя и выполните «поиск» у себя в душе. Представьте себе свои планы и цели, какими бы нереальными они ни казались.
Начните жить сейчас, а не потом, попозже. Мы тратим слишком много времени на избыточные размышления и анализ каждого момента нашей жизни, вместо того, чтобы просто прочувствовать его. Мы чересчур много думаем о будущем или же возвращаемся в дальние закоулки памяти, вороша прошлое. В результате у нас переизбыток ненужных мыслей. Ощущение текущего момента может мгновенно изменить весь ваш день. Как только вы осознаете, что происходит здесь и сейчас, всё встанет на свои места. Ваш разум станет более сбалансированным и сосредоточенным, а интуиция усилится.
Когда вы начнёте делать то, что вас пугает, тем меньше вы будете бояться возможной неудачи. Не позволяйте этому страху провала или отказа удерживать вас от попыток. Каждый день – это еще один шанс. Мы часто забываем, что мы можем получить, когда преодолеем собственные страхи и сомнения. Никогда не стесняйтесь своих ошибок или неудач, потому что это ведет к росту. Всего лишь одна негативная мысль может заставить нас отказаться от действий. Научитесь заменять «страшные» мысли мыслями амбициозными.
Жизнь – это не соревнование. Это путешествие, состоящее из ваших успехов и неудач. Постарайтесь принять изменения и быть готовыми выйти из собственной зоны комфорта. Вы можете так много узнать о себе, когда начнете исследовать неизвестность или делать что-то непривычное. Например, как только вы прекратите беспокоиться о своем онлайн-имидже и сосредоточитесь на жизни за пределами социальных сетей, все изменится. Ищите возможности, чтобы расти внутренне. Успех – это результат ваших достижений, а не вашего имиджа.
Наконец, просто будьте реальным. Мы сами себе враги, хотя можем быть сами себе источником света. Все, что вы можете сделать, – это жить в данный момент, осознавать его, быть доброжелательным и терпеливым, а также быть верным себе в этом процессе. Мы все способны быть всемогущими, если этого захотим, и мы можем сделать что угодно. Фокусируйтесь на том, чего вы хотите, а не на том, чего вы боитесь. Если вы чувствуете себя в ловушке своей карьеры или личной жизни, всегда помните, что у вас есть способность разорвать эти цепи, изменить свою жизнь и направить себя к свету. Это ваша реальность, и только вы её для себя создаёте.