10 эффективных средств, помогающих быстро вылечить насморк

Ринит или, проще говоря, насморк — состояние более чем неприятное, заставляющее постоянно хвататься за носовой платой. Тем не менее льющаяся из носа жидкость — это своеобразный очистительный процесс, который помогает организму избавиться от вирусов гриппа, аллергенов или других раздражителей.

Как правило, насморк проявляется при различных простудах, аллергических реакциях, гормональных проявлениях. Впрочем, и другие проблемы со здоровьем могут вызвать его. Однако простые домашние средства помогают быстро вылечить насморк и свободно дышать носу.

Быстро вылечить насморк помогут специи

Средство № 1. Куркума — сильный антиоксидант, обладающий противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным свойствами. Поэтому ее применение помогает быстро вылечить насморк.

Для ингаляции 1/2 ч. л. сухого порошка куркумы смешать с чашкой льняного масла и нагреть на огне. Вдыхать аромат через одну ноздрю. Делать такую процедуру дважды в день.
Для приготовления раствора 1/2 ч. л. порошка куркумы соединить с водой. Пить дважды в день для ослабления слизи.

Средство № 2. Имбирь, помимо всех качеств, присущих куркуме, обладает антитоксичными грибковыми свойствами, которые способствуют быстрому облегчению при рините.
Имбирный чай. Свежий имбирь нарезать тонкими ломтиками, залить чашкой воды и сварить. Процедить. При желании добавить мед. Пить три-четыре раза в день.

Имбирный чай помогает не только при насморке, но и при простуде.

Простые советы, помогающие вылечить насморк

Регулярно, по 10 сек, массируйте мочки ушей.
Делайте компресс теплым полотенцем в область носа. Это откроет носовые проходы.
Пейте много жидкости (вода, фруктовые соки, супы и т. д.). Это избавляет организм от необходимости накапливать ее.
Исключите напитки с кофеином, сахаром, консервантами.
Ешьте острую пищу, содержащую перец, имбирь. Она помогает организму избавиться от слизи, блокирует токсины и улучшает циркуляцию.
Используйте увлажнитель. Он добавит влаги воздуху и сделает слизь тоньше.
Ложась спать, положите голову на подушку выше на 2-3 см.
Добавьте в ноздри несколько капель миндального масла. Это поможет быстро вылечить насморк.

Народные средства при лечении ринита: чеснок, мед, корица

Средство № 3. Корица и мед. Корица борется с бактериями, которые вызывают насморк, а мед успокаивает раздражение.

Смешать 2 ст. л. меда, щепотку корицы и 1/4 л. сока лимона. Принимать регулярно.

Средство № 4. Чеснок — природный антисептик, антибактериальные свойства которого незаменимы при лечении вирусных заболеваний и инфекций.

Приготовить чесночный отвар: три-четыре зубчика чеснока отварить в стакане воды. Добавить немного сахара. Пить дважды в день.

Средство № 5. Масло эвкалипта действует как противоотечное средство, что способствует быстрому облегчению.

Для ингаляции в миску с горячей водой добавить смесь эфирных масел (семь капель масла эвкалипта и по четыре капли масла лаванды и перечной мяты). Склониться над миской, полотенцем накрыв голову и вдыхать пар несколько минут. Делать дважды-трижды в день.

На носовой платок капнуть несколько капель масла эвкалипта и вдыхать его аромат в течение дня.

Средство № 6. Горчичное масло содержит антибиотик, обладающий противовирусным и антигистаминным свойствами, которые способствуют мгновенному облегчению.

Нагреть небольшое количество горчичного масла и с помощью пипетки налить по две капли в каждую ноздрю. Подождать 2 мин и промыть нос. Делать два-три раза в день для уменьшения насморка.

Хотите быстро вылечить насморк? Идите в баню

Средство № 7. Поваренная соль. Соленая вода снимает раздражение, которым сопровождается насморк. Это помогает очистить носовые проходы от раздражителей и тонкой слизи.

1/2 ч. л. поваренной соли растворить в двух стаканах теплой дистиллированной воды.

Наклонить голову назад и в каждую ноздрю закапать несколько капель этого раствора. Мягко вдохнуть, чтобы раствор прошел в носовых проходах, после чего высморкаться. Делать процедуру несколько раз в день.

Средство № 8. Пар помогает очистить избыток слизи, которая вызывает насморк и чихание, наряду с раздражением.

В миску с горячей водой добавить несколько капель эвкалиптового масла или масла ментола. Накрыться полотенцем, наклониться над миской и вдыхать 10 мин.

Горячая ванна или душ помогут вылечить насморк.

Средство № 9. Точечный массаж является прекрасным методом при лечении ринита.

Мягко надавить на углу носа. Расположенная там точка способствует облегчению синуситов и снятию головных болей. Повторить 10 раз.
Мягко надавить на точку, расположенную чуть выше глаз. Сделать 10 раз на обоих

глазах.

Средство № 10. Ткань помогает поглотить выходящую из носовых пазух жидкость.

Ткань из натурального материала нарезать на маленькие кусочки и раскатать в шарики размером с ноздрю. Поместить такой шарик внутри каждой ноздри. Это позволит расслабиться и нормально дышать.

estet-portal.com