Защищать глаза от ультрафиолетового излучения необходимо: его длительное влияние на сетчатку может приводить к различным заболеваниям и быстрому старению кожи вокруг глаз. И зимой такая защита еще нужнее, чем летом: УФ-излучение действует на нас даже в пасмурные дни, проникая сквозь тучи, а при отражении от снега его воздействие удваивается. Выбирайте качественные солнцезащитные очки с УФ-фильтром.
Биде есть не у всех, а обычная туалетная бумага очищает не до конца. Поэтому после сухой туалетной бумаги рекомендуется использовать влажную. Влажная деликатнее воздействует на кожу, и некоторые ее виды можно безопасно смывать в унитаз: она биоразлагаема и не содержит пластик.
Есть люди, которые переживают, не будут ли они странно выглядеть, если откроют зонт в снегопад. Но гораздо удобнее перед входом в транспорт или помещение просто сложить зонт, а не стряживать с себя мокрый и липкий снег. К тому же зонт защищает от ветра, а случайные снежинки уже не летят в лицо, портя макияж.
Мобильную связь, интернет, ТВ, коммунальные услуги, кредиты, налоги, благотворительность и даже штрафы можно оплачивать автоматически: если вы настроите автоплатеж, банк от вашего лица будет перечислять за них деньги. Это экономит время и избавляет от неприятных неожиданностей вроде отключения интернета из-за того, что вы забыли вовремя заплатить за него.
Психолог Юлия Рублева советует тем, кому по утрам сложно вылезти из-под одеяла, облегчить себе пробуждение: постелить под ноги коврик, положить на стул рядом с кроватью теплый толстый халат и приготовленный с вечера термос с горячим напитком. Можно добавить и парочку теплых носков.
Несмотря на то, что не пристегиваться на заднем сиденье — это нарушение правил дорожного движения, многие этого не делают. И зря. При столкновении даже на небольшой скорости непристегнутый пассажир по инерции вылетит вперед, получит травмы сам и травмирует других.
Этикет предписывает не реагировать на любые проявления физиологии. Если кто-то рядом чихнул, нужно сделать вид, что вы этого не заметили. Человеку, оказавшемуся в центре внимания в тот момент, когда ему хочется незаметно привести себя в порядок, может быть некомфортно. Это правило распространяется на общественные места — офис, транспорт и т. д. Говорить «будь здоров» кому-то из близких, конечно, не возбраняется.
Многие считаю, что семью кормить лучше «свеженьким», а если заморозить готовые блюда, они потеряют свои свойства. Но если следовать правилам заморозки, размороженная еда не будет отличаться от только что приготовленной. К тому же, если вы замораживаете порционно, каждый из членов семьи сможет выбрать то, что ему нравится, а ребенок, придя из школы, сможет разогреть себе обед самостоятельно. В сети можно найти множество рецептов блюд, идеально подходящих для замораживания (загуглите freezy cooking recipes).