Дозволити дитині їсти самостійно з перших днів прикорму — це інвестиція у здоровий харчовий інтерес без примусу та блендерів.
Ознаки готовності до самоприкорму:
— впевнено сидить
— згасає виштовхувальний рефлекс язика
— харчовий інтерес.
Правильна подача: Продукти пропонуються шматочками розміром із палець дорослого, м'якої текстури (так, щоб стискалися між пальцями).
Психологічний аспект: Дитина сама контролює насичення, розвиває дрібну моторику та вчиться жувати, а не просто ковтати.
Порада батькам: Прийміть бруд навколо як частину навчання. Не витирайте обличчя малюка під час їжі, щоб не викликати негативних асоціацій із процесом.