Краса вимагає жертв. І заради того, щоб залишатися красивими, ми охоче йдемо на ці жертви. Але, як виявилося, багато звичних дій для підтримки власної зовнішності в бездоганному стані насправді не такі обов'язкові, а деякі не тільки змушують безглуздо витрачати гроші і час, а й завдають шкоди.
Ми допоможемо вам розібратися, чого не слід робити, щоби залишатися красивими.
Насправді шкірі шкодить не макіяж , а відмова від щоденної процедури демакіяжу перед сном. Вночі шкіра має дихати і насичуватися киснем. А вдень сучасна косметика, з УФ-фільтрами, зволожуючими та захисними властивостями, навпаки, буде лише корисною, бо оберігає шкіру від агресивного впливу навколишнього середовища.
У косметичні засоби з маркуванням «гіпоалергенно» не входять лише найпоширеніші інгредієнти-алергени, наприклад спирт. Але єдина речовина, на яку будь-яка шкіра ніяк не реагує, це дистильована вода. Тому перед покупкою слід уважно вивчити склад навіть максимально безпечного засобу. Косметика на основі натуральних інгредієнтів підходить далеко не до кожного.
Насправді в наші дні багато зволожуючих кремів борються з появою зморшок . Головне - щоб до складу крему, яким ви користуєтеся, входили UV-фільтри та вітаміни, що містять антиоксиданти.
Насправді ні. Іноді перехід на новий крем – це стрес для шкіри. Але варто враховувати, що для різних сезонів правила догляду за шкірою різні. Якщо влітку достатньо використовувати крем для підтримки оптимального рівня pH, то з настанням холодів до захисту шкіри від прямих сонячних променів, вітру та пилу варто додати живильні та зволожуючі елементи.
Багато хто впевнений, що є спеціальні правила нанесення крему на обличчя та кругові рухи зверху вниз посилять ефект крему. Насправді правила справді існують, але рухи рук не мають жодного значення.
Міф про те, що вода, що регулярно споживається в достатній кількості, уповільнює старіння шкіри, дуже популярний, але, на жаль, не має обґрунтування . Клітини верхнього шару епідермісу, як правило, вже омертвілі, вони не приймають вологу зсередини.
Обличчя – єдина частина тіла, де м'язи прикріплені безпосередньо до шкіри. Постійні розтягування та вправи ніяк не сприяють розгладжуванню вже існуючих зморшок.
Сонце справді підсушує шкіру, але шкіра реагує на це, виділяючи ще більше жиру, який забиває пори. До того ж, тривале перебування на сонці без захисту може загрожувати сонячною алергією , від якої шкіра покривається прищами.
Загар - це захисна реакція шкіри на пошкодження. Рівна гарна засмага говорить про те, що шкіра пошкоджена і намагається захистити себе.
Родимка – це пігментована освіта на шкірі. Родимки бувають різної форми та кольору. Більшість родимих плям безпечні, але під впливом зовнішніх факторів деякі з них перероджуються в меланоми, тому всі доброякісні ураження шкірних покривів потрібно видаляти. Ця медикаментозна процедура є абсолютно безпечною.
Протирання льодом корисні далеко не всім, низькі температури здатні нашкодити шкірі : може бути порушений приплив крові, можуть з'явитися набряклість та судинні зірочки, до того ж зниження функцій сальних залоз призводить до втрати еластичності. Цією процедурою не слід зловживати, а людям із сухою шкірою взагалі варто від неї відмовитися. Для шкіри обличчя існує багато косметичних засобів, від яких користі набагато більше, ніж від льоду.
Волосся росте з однаковою швидкістю: близько 1 см на місяць незалежно від того, як часто їх підстригають і чи підстригають взагалі.
Чистити зуби відразу після їжі не тільки не корисно, а й шкідливо , як підтвердили недавні дослідження. Кислота, яка надходить у порожнину рота з продуктами, в'їдається в зубну емаль і сприяє її ерозії. Якщо регулярно чистити зуби протягом півгодини після їди, зубна емаль зруйнується набагато швидше.
Нігті - це омертвілі клітини. Якби нігтьова пластина дихала, лак на ній просто не втримався б через підвищену вологість. Для нігтів не потрібно кисень , харчування нігтів відбувається через капіляри в зоні під кутикулою.