Оскароносна акторка приголомшила кардинальними змінами зовнішності. Секрет її трансформації - здорове харчування, ходьба та контроль над емоційним апетитом.
Голлівудська легенда Кеті Бейтс, відома за фільмами Мізері і Титанік, вразила публіку новим образом - акторка схудла на вражаючі 45 кілограмів.
У розмові з People вона поділилася, що почала змінювати стиль життя у 2017 році після того, як дізналась про діабет другого типу.
Діагноз змусив акторку переосмислити своє ставлення до харчування та способу життя. Вона перестала їсти після 20:00, обрала більш здорові продукти та навчилася слухати своє тіло: розрізняти справжній голод і емоційне переїдання.
Нині 76-річна акторка почувається значно краще, не так швидко втомлюється на зйомках і регулярно займається спортом. Найбільше Бейтс подобається ходьба, але вона також виконує силові вправи для підтримки форми.