Зберегти свіжість у спеку - справжній челендж. Але є кілька дієвих способів, які дозволяють почуватися весь день так, ніби ви щойно вийшли з душу.
Ходити у закритому влітку влітку буває некомфортно. Щоб ноги залишалися сухими навіть у спеку, можна використовувати надійний, але простий засіб пудру для ступнів. Деякі навіть роблять аналог покупної пудри на основі кукурудзяного крохмалю самостійно.
Піт необхідний для природної терморегуляції, що особливо важливе влітку. Але антиперспіранти, що містять алюміній, блокують виділення. А це заважає охолодженню організму та виведенню токсинів. Замість таких антиперспірантів можна використовувати натуральні дезодоранти, які не зменшують потовиділення, але мають протимікробну дію і запобігають неприємному запаху.
Якщо пити зелений чай, неприємні запахи тіла можуть зменшитися. Зовнішнє застосування зеленого чаю також є ефективним. Для цього рекомендується розбризкувати проціджений чай на ділянки з підвищеним потовиділенням. Такий спрей має антибактеріальні властивості, і використовувати його найкраще через день.
Рожева вода - давній косметичний засіб, який часом недооцінюють. Навіть у найспекотніший день вона здорово освіжає та заспокоює шкіру. Цей лайфхак використовують італійки і влітку тримають спрей-міст з рожевою водою під рукою. Докладніше про це та інші секрети італійок ми писали тут .
У спекотний день, коли потрібно позбутися неприємного запаху одягу, а прати ніколи, можна використовувати спосіб, до якого вдаються танцюристи балету після виступів. Вони вивертають речі та розпорошують на них спирт без ароматів. Це допомагає впоратися навіть із сильними запахами.
Темні окуляри можуть запобігти розвитку деяких захворювань очей і навіть завадити появі головного болю та мігрені. Тому в сонячну погоду краще не нехтувати цим аксесуаром. До того ж образ із окулярами виглядає ефектніше.
Косметичні продукти бажано змінювати в залежності від сезону. Так у літньому догляді кращі легкі засоби з гіалуроновою кислотою, яка допомагає зберегти її зволоженою та пружною. А ось використання густих кремів краще відкласти до зими.
Ще один помічник у спекотні місяці — алое віра. Ця рослина зволожує та заспокоює шкіру. Щоб посилити освіжаючий ефект, із гелю алое віра можна зробити крижані кубики для обличчя. Власникам чутливої шкіри застосовувати такий засіб слід з обережністю і не прикладати лід до обличчя надовго.
Впоратися зі спекою простіше, якщо використовувати літні лайфхаки з облаштування будинку. Деякі з них можуть здатися незвичайними, але це лише на перший погляд. Так заміна ламп розжарювання на сучасні світлодіодні може знизити температуру в приміщенні, і там буде комфортніше.