Найбільше дослідження виявило, що скорочення робочого тижня до 4 днів серйозно покращує самопочуття людини.
Дослідники з Бостонського коледжу відстежували чотири ключові показники - вигоряння, задоволеність роботою, фізичне та психічне здоров'я - у 141 компанії у США, Великобританії, Австралії, Канаді, Ірландії та Новій Зеландії.
"Ми виявили значне покращення самопочуття працівників. Компанії також відзначили зростання продуктивності та доходів", - прокоментувала Бі-бі-сі провідна автор дослідження Вень Фань.
Але якщо користь для здоров'я така очевидна, чому люди не працюють 4 дні на тиждень?
Видання навело приклад, що в Індії люди часто працюють понаднормово, щоб задовольнити глобальний попит.
"У таких країнах, як Китай, Індія, США та Великобританія, тривалий робочий день вважається приводом для гордості", - сказала Фань.