На Землю насувається потужна магнітна буря, яка триватиме три дні.
Зокрема, 2 серпня очікується магнітна буря у чотири бали, а наступні два дні посилиться до шести.
Магнітна буря такого масштабу може вплинути на електромагнітні системи, викликати збої в роботі супутників та електричних мереж. Крім того, вона може вплинути на здоров'я людей, особливо тих, хто реагує на зміни магнітного поля Землі.
У період магнітних бур спостерігаються такі симптоми:
- пригнічений настрій та дратівливість;
- підвищення чи зниження артеріального тиску;
- порушення сну;
- біль у суглобах;
- апатія або тривога;
- головний біль та запаморочення;
- Загострення хронічних захворювань.
Що робити для кращого самопочуття під час магнітних бур:
- правильно харчуватися та займатися фізичною активністю;
- більше відпочивати та висипатися;
- пити більше води чи трав'яного чаю;
- не вживати алкогольні напої та жирну їжу;
- додати більше зелені та сезонних овочів;
- уникати стресу та тривожних подій;
- додати контрастний душ перед сном у свій щоденний розклад;
- перевірити домашню аптечку на наявність необхідних ліків.