Кожна 12-а українка хворіє на рак молочної залози – медики розповіли, як провести діагностику вдома

Рак молочної залози – найпоширеніше онкологічне захворювання у світі. Протягом життя на рак молочної залози хворіє приблизно кожна дванадцята жінка. Рак молочної залози є головною причиною смерті жінок від онкологічних захворювань.

У зв'язку з такою сумною статистикою Центр громадського здоров'я МОЗ опублікував у фейсбуці факти, які важливо знати про цю форму раку.

За даними Національного онкореєстру, у 2020 році в Україні зареєстрували 12 824 випадків раку молочної залози (12 736 жінок та 88 чоловіків), а 4 998 осіб померли внаслідок цієї недуги (4 960 жінок та 38 чоловіків). Тобто на кожні 10 нових випадків захворювання в Україні реєструють три смерті від нього.

Найчастіше рак молочної залози проявляється у вигляді безболісної кульки (гулі) або ущільнення в грудях. Важливо, щоб жінки, які виявили аномальне ущільнення в грудях, негайно звернулися за консультацією до лікаря не пізніше, ніж через 1-2 місяці після виявлення ущільнення, навіть якщо вони не відчувають болю. Раннє виявлення недуги сприяє успішнішому лікуванню.

Як правило, серед симптомів раку молочної залози виділяють такі:

поява ущільнення у грудях;
зміна розміру, форми та виду молочної залози;
втягування, почервоніння, поява виразок та інших змін на шкірі молочної залози;
зміна форми та виду соска або шкіри навколо соска (ареоли);
аномальні виділення із соска;
збільшення пахвових чи надключичних лімфовузлів.

Усім жінкам старше 20 років слід щомісяця самостійно обстежити молочні залози. Самодіагностику слід виконувати на 6–12-й день після початку менструації за таким алгоритмом.

Станьте перед дзеркалом, опустіть руки, оцініть зовнішній вигляд грудей та колір сосків.
Повторіть огляд із піднятими руками. Спочатку огляньте спереду, а потім з обох сторін.
Завівши ліву руку за голову, правою промацайте ліву молочну залозу, звертайте увагу на припухлості та потовщення.
Промацування слід починати з верхньої чверті і рухатися за годинниковою стрілкою. Повторіть огляд із правою залозою.
Стисніть сосок двома пальцями. Перевірте, чи немає виділень.
У лежачому положенні повторіть промацування, почніть з верхньої частини залози.
Круговими рухами натискайте на залозу. Переконайтеся, що немає набряків та ущільнень.
Промацайте пахвинні западини. Перевірте, чи не збільшені лімфовузли.

У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до лікаря!

Для запобігання раку молочної залози важливо дотримуватись здорового способу життя (відмовитися від куріння, алкоголю, регулярно займатися фізичною активністю та підтримувати нормальну масу тіла), а також вчасно проходити огляд лікаря:

мамолога — не рідше одного разу на 1–2 роки;
жінкам старше 50 років – щорічно проводити мамографічні обстеження.