Статті

Секс чи почуття: чому жінки та чоловіки ревнують по-різному?

21:50—29 November 2025Секс чи почуття: чому жінки та чоловіки ревнують по-різному?1000+

Чи не біологічна стать визначає, яка форма зради ранить нас сильніше, а сексуальна орієнтація, показало нове дослідження. І подолати ревнощі майже неможливо.


Чому партнер так часто дивиться у телефон? А раптом там хтось інший? Ревнивість залишається одним із найпотужніших людських переживань. Традиційні пояснення зводяться до того, що чоловіки сильніше страждають від сексуальної зради, а жінки від емоційної. Еволюційна психологія додає: чоловіки побоювалися "вкладатися в чуже потомство", а для жінок ключовим ризиком була втрата емоційного зв'язку та захисту.


Про останні дослідження вчених у галузі людських взаємин пише німецька Der Tagesspiegel

Однак нове дослідження, опубліковане в журналі Archives of Sexual Behavior, ставить під сумнів жорсткий зв'язок ревнощів з біологічною статтю. Вчені виявили: тип ревнощів значно сильніше пов'язаний із сексуальною орієнтацією, ніж з тим, хто людина за статтю. Це веде до незручного питання: чи можемо ми взагалі «подолати» ревнощі?

Як вивчали ревнощі

Команда Норвезького університету науки та технологій опитала майже 4500 осіб віком від 16 до 80 років. Учасникам пропонували так звані «сценарії примусового вибору»: що болючіше — якщо партнер займається сексом із кимось іншим або якщо вибудовує з ним глибокий емоційний зв'язок? Що гірше – новий сексуальний досвід чи закоханість?

Крім того, фіксували сексуальну орієнтацію та психологічні гендерні характеристики: учасники розповідали про дитячі захоплення, професійні уподобання та рівень емпатії.

Сексуальне ревнощі — «справа гетеро»

Дослідження підтвердило класичну модель, але тільки для однієї групи: гетеросексуальні чоловіки втрачали спокій насамперед через сексуальну зраду. Жінки - незалежно від орієнтації - частіше називали більш травмуючої емоційну невірність.

Але варто було чоловікам назвати себе гомо- чи бісексуальними, картина різко змінювалася: їхня реакція ставала схожою на жіночу. Отже, виражена сексуальна ревнощі характерна насамперед чоловікам, які однозначно ставляться до гетеросексуальної групі.

«Маскулінна самооцінка» як фактор

Психологічні особливості посилювали відмінності. Чоловіки сильніше реагували на сексуальний контакт "на стороні", коли були орієнтовані на жінок і сприймали своє тіло як особливо "чоловіче". Тобто інтенсивність ревнощів тісно корелювала у них із власною «маскулінною самооцінкою». У жінок зовнішні параметри майже не впливали на патерн ревнощів.

Варто чоловікам лише трохи визнати потяг до своєї статі, і фокус зміщувався. У жінок сексуальна орієнтація грала куди меншу роль.

"Ідея про те, що ревнощі можна просто переступити - культурна фантазія"

Психотерапевт і психоаналітик Крістіан Реслер із Фрайбурга закликає ставитись до висновків обережніше: підгрупи з орієнтації були невеликими, «і в таких випадках статистично проблематично робити узагальнюючі висновки». Але головне, підкреслює він, — не чекати, що ревнощі можна скасувати силою волі.

"Ідея про те, що ревнощі можна просто переступити або відучити себе від цього почуття, - це культурна фантазія", - говорить Реслер. За його словами, ревнощі виявляють уже у немовлят: емоційна система біологічно налаштована захищати власні інтереси та життєво важливу прихильність.

Щодня він бачить, наскільки руйнівно переживається загроза втрати близькості: втрата зв'язку історично була смертельно небезпечною, і це страх глибоко вбудований психіку. Тому практики на кшталт відкритих відносин чи поліаморії він вважає психологічно важкими: «Я рідко бачив таких виснажених людей, як пари, які старанно відучують себе від ревнощів».

Так, одні люди за природою ревниві сильніші, інші слабші. Але базовий механізм не змінюється: ревнощі охороняють прихильність — тому вони універсальні.