Мрієте знайти чарівний рецепт кар'єрного зростання та продуктивності? Можливо, він набагато простіший, ніж ви думали. Не мотиваційні тренінги, не ранкові пробіжки та не літри кави — а найприродніший спосіб зарядитися енергією з самого ранку. Так, мова про ранковий секс. Одне безневинне заняття для дорослих, ніяк не пов'язане з інтимом на робочому місці, доведено допомагає людям працювати продуктивніше і почуватися щасливішим.
Про це пише американське видання New York Post.
Згідно з новим дослідженням інтернет-аптеки ZipHealth, опублікованому в жовтні 2025 року, 71% американців, зайнятих на повній ставці і які регулярно займаються сексом вранці, демонструють помітно вищі показники продуктивності праці. З них 70% стабільно закривають денний план, 58% відзначають покращення концентрації, а 57% зізнаються, що із задоволенням йдуть на роботу щодня. Більше того, 54% повністю задоволені своєю кар'єрою.
І якщо ви зараз замислюєтеся, чи це не надто сміливе твердження — вчені запевняють: дані абсолютно реальні.
Від задоволення до доходу: зв'язок очевидний
Автори дослідження уточнюють, що вигоди від ранкової близькості не лише фізіологічні чи психологічні. Вони безпосередньо стосуються і гаманця. Кожен п'ятий учасник опитування (19%) зізнався, що за останній рік отримав підвищення на роботі, і всі вони прихильники інтимної активності на світанку. Для порівняння: серед тих, хто віддає перевагу вечірнім втіхам, цей показник виявився суттєво нижчим.
А ось ще один вражаючий факт: 51% «ранкових романтиків» повідомили, що їхнє начальство схвалило збільшення зарплати. Збіг? Можливо. Але цифри кажуть самі за себе.
Хто всі ці щасливчики
Щоб картина була максимально об'єктивною, фахівці ZipHealth опитали близько тисячі людей різного віку та професій — від представників покоління Z до літніх працівників віком від 60 років. Найбільшу активність у ранкові години виявили бебі-бумери та сімейні годувальники віком 45+ — саме на них припало 20% усіх прихильників ранніх ласк.
Міленіали у віці 30–40 років виявилися трохи менш активними — 17%, а ось молоді зумери (до 25 років) загалом байдужі до подібних задоволень: лише 16% зізналися, що люблять розпочинати день із постільних ігор.
Проте ключову роль грає як вік, а й професія. Найбільше прихильників «кохання на світанку» виявилося серед співробітників маркетингових агенцій — людей, яким креатив потрібний з перших хвилин дня. Слідом йдуть представники готельного бізнесу, промислового сектору та будівництва. Замикає топ-5 — індустрія розваг, де, зважаючи на все, натхнення не обмежується рамками робочого часу.
Сексуальний допінг краще за каву
Опитування показало, що ранковий секс здатний замінити не лише чашку еспресо, а й весь мотиваційний подкаст, що вмикається перед офісом. 35% учасників зізналися, що оргазм після пробудження бадьорить сильніше за будь-який кофеїн.
Крім того, дослідження виявило, що сексуальна активність вранці позитивно впливає на емоційний стан та психічне здоров'я. Учасники зазначили, що почуваються впевненіше, спокійніше і навіть щасливіше.
68% з них прямо заявили, що після ранкового сексу стають більш щасливими людьми, 58% — що здобули впевненість у собі і позбулися комплексів, а майже половина (49%) зізналася, що тепер легше справляється зі стресом та конфліктами на роботі.
Наука підтверджує: трохи кохання — і світ стає кращим
Психологи коментують результати просто: ранковий секс запускає потужний викид ендорфінів та окситоцину, які відповідають за почуття радості та прихильності. Це, у свою чергу, підвищує самооцінку та допомагає легше адаптуватися до робочих стресів.
Отже, можливо, головний секрет успішної кар'єри зовсім не в тому, щоб вставати о 5-й ранку і читати книги з тайм-менеджменту. Іноді досить просто прокинутися в обіймах коханої людини.