Новое исследование, проведенное китайскими нейрофизиологами, показывает: музыка может стать безопасной и доступной альтернативой – если правильно выбрать мелодию.
Об этом сообщает издание Frontiers .
Исследователи из Юго-Западного университета в Китае под руководством доктора Цицуна Юэ разработали специальный автосимулятор, чтобы вызвать у участников симптомы тошноты. В эксперименте приняли участие 40 человек. Они тестировали разные маршруты в симуляторе, чтобы определить, какие из них больше всего вызывают укачивание. Затем 30 участников с умеренной склонностью к укачиванию были выбраны для основного этапа.
Участники носили ЭЭГ-шапочки для фиксации мозговой активности. Их разделили на 6 групп: четыре слушали разные типы музыки, одна не получала музыкального сопровождения, а еще одна – контрольная – оставляла симулятор сразу после появления первых признаков тошноты.
После завершения поездки в симуляторе участники в течение 60 секунд слушали музыку. Затем они оценивали свое состояние. Результаты оказались неожиданными:
Веселая музыка уменьшала симптомы укачивания на 57,3% ;
Мягкая (спокойная) музыка – на 56,7% ;
Страстная музыка – на 48,3% ;
Грустная музыка – всего на 40% , что даже хуже, чем без музыки (43,3% у контрольной группы).
Таким образом, прослушивание радостных или расслабляющих мелодий оказалось наиболее эффективным способом облегчения состояния.
Электроэнцефалограмма выявила важные изменения в затылке мозга. При возникновении укачивания активность в этом участке становилась менее сложной. Чем быстрее участник восстанавливался, тем ближе показатели возвращались в норму. Ученые предполагают, что:
Мягкая музыка помогает снять усиливающее симптомы напряжение;
Веселая музыка активирует "центры удовольствия" в мозге и отвлекает от дискомфорта;
Грустная музыка , напротив, может усугублять негативные эмоции.
Авторы подчеркивают, что выборка была невелика, и необходимы дальнейшие исследования, особенно в реальных условиях поездок. Также они планируют изучить влияние музыкальных предпочтений и рассмотреть укачивание не только в машинах, но и в самолетах и на кораблях.
Однако доктор Юэ уверен:
"Наши результаты показывают, что люди, испытывающие укачивание во время поездок, могут использовать веселую или мягкую музыку как эффективный способ облегчения симптомов".