Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Пять народных средств для улучшения состава крови



Все продукты питания, а также все вещества, которые попадают внутрь нашего организма, обязательно окажутся в крови и начнут накапливаться в ней. А ведь от чистоты крови напрямую зависит работа всех органов и систем организма. Вот почему стоит заняться очищением крови.

1. Массаж

Чрезвычайно действенный способ улучшения показателей крови - общий массаж тела. А если комбинировать его с физическими упражнениями и водными процедурами (посещением бани или сауны), это окажет благотворное влияние на состав крови, в результате чего запустятся механизмы ее очищения.

А чтобы усилить процессы обновления крови, включите в обычный массаж постукивание по крупным суставам и костям. Этот прием поможет стимулировать работу костного мозга, благодаря чему улучшится функционирование кроветворных органов.

2. Очищение внутренних органов

Разумеется, и очищение печени, кишечника и почек также поможет улучшить состав крови. Очень эффективно очищает почки мякоть арбуза. Этот способ быстро приведет показатели крови в норму.

3. Смех

Исследователи определили, что счастье и радость очищают кровь и улучшают здоровье.
Ведь самые мощные «загрязнители» крови - это негативные чувства и мысли. Они способны резко ухудшить состав крови.

Поэтому постарайтесь позитивно мыслить и радоваться жизни. Для начала возьмите за привычку улыбаться не менее 10 минут в день. И уже через пару недель вы почувствуете себя намного лучше!

4. Народные средства для улучшения крови

Существуют растения, благотворно влияющие на состав крови. Например, свекла и гранат повышают в крови содержание красных кровяных телец, крапива очищает кровь и улучшает ее общий состав, а тысячелистник и пастушья сумка повышают свертываемость крови.

- Смешать 100 г свежевыжатого сока крапивы с таким же количеством свежевыжатого яблочного сока и принять эту смесь за 20-30 минут до завтрака. Курс - 20 дней подряд, далее - перерыв 10 дней, затем повторить еще 20 дней.

- Корни одуванчика измельчить, 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 25-30 минут. Принимать натощак в течение 7-10 дней.

5. Фитопрепараты

Отлично улучшают состав крови и различные фитокомплексы.

 

 

По материалам: zdorov-info.com.ua

Поделиться:
 


В связи с обострением общественно-политической ситуации в Украине администрация сайта призывает читателей быть взвешенными и сдержанными при комментировании новостей.

Все комментарии, в которых содержатся признаки разжигания межнациональной розни, призывы к антиконституционным действиям, а также нецензурная лексика, будут немедленно удаляться.


Вы также можете обсуждать наши новости и статьи как в комментариях на сайте, так и в наших группах вFacebook,«ВКонтакте»,Google+ иTwitter.Мы надеемся на скорейшую нормализацию ситуации и мирный исход любых конфликтов.


Показать комментарии