Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Идеальные формы: как худеть и не терять грудь



Идеальные формы: как худеть и не терять грудь

 

1. Откажитесь от экспресс-диет и разгрузочных дней. Лучше всего питаться правильно, не увлекаться мучным, сладким и поздними ужинами. Так вы будете худеть медленнее, но с меньшим стрессом для тела и организма.

 

2. Принимайте больше белковой пищи - она стимулирует выработку коллагена и повышает эластичность тканей.

 

3. Включите в рацион протеиновые коктейли.

 

4. Купите дорогой и качественный спортивный лифчик.

 

5. Если у вас грудь больше третьего размера – откажитесь от бега и прыжков.

 

lux.fm

Поделиться:
 


В связи с обострением общественно-политической ситуации в Украине администрация сайта призывает читателей быть взвешенными и сдержанными при комментировании новостей.

Все комментарии, в которых содержатся признаки разжигания межнациональной розни, призывы к антиконституционным действиям, а также нецензурная лексика, будут немедленно удаляться.


Вы также можете обсуждать наши новости и статьи как в комментариях на сайте, так и в наших группах вFacebook,«ВКонтакте»,Google+ иTwitter.Мы надеемся на скорейшую нормализацию ситуации и мирный исход любых конфликтов.


Показать комментарии