Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Целебные свойства обыкновенного кефира



Специалисты советуют употреблять кефир каждый день.

1. Кефир помогает урегулировать работу кишечника. Он гарантирует восстановление микрофлоры кишечника, поэтому его необходимо пить при дисбактериозах, пишут иностранные СМИ. 

2. Кефир содержит молочные бактерии и бифидобактерии, что помогает остановить развитие вредных микроорганизмов. 

3. Кефир обеспечивает организм питательными веществами, такими необходимыми для человека. Также просто незаменим для профилактики запоров и колитов.

4. Уровень холестерина в крови постепенно снижается при употреблении кефира. 

5. В кефире есть белок и кальций. Соответственно, он помогает укрепить кости и содействует росту ребенка. 

6. Кефир снижает аллергические реакции. 

7. Кальций из кефира усваивается значительно лучше, чем из молока. 

8. Кефир - эффективное профилактическое средство от остеопороза, поэтому его очень рекомендуют пить людям в возрасте. 

9. Кефир легко усваивается в организме. 

10. Кроме того, этот чудо-напиток значительно уменьшает риск развития рака прямой кишки и кишечника.

 

telegraf.com.ua

Поделиться:
 


В связи с обострением общественно-политической ситуации в Украине администрация сайта призывает читателей быть взвешенными и сдержанными при комментировании новостей.

Все комментарии, в которых содержатся признаки разжигания межнациональной розни, призывы к антиконституционным действиям, а также нецензурная лексика, будут немедленно удаляться.


Вы также можете обсуждать наши новости и статьи как в комментариях на сайте, так и в наших группах вFacebook,«ВКонтакте»,Google+ иTwitter.Мы надеемся на скорейшую нормализацию ситуации и мирный исход любых конфликтов.


Показать комментарии